Activitats dirigides

  • ZUMBA

    ZUMBA

    Balla! Salta! Tonifica i crema calories de la forma més divertida!...

    + info

  • Ciclisme Indoor

    Ciclisme Indoor

    L'Activitat Dirigida més popular! ...

    + info

  • BODY PUMP

    BODY PUMP

    jLa revolució de l' entrenament amb barres i discs...

    + info

  • STRETCHING

    STRETCHING

    Millora la postura corporal, equilibra el treball de força i flexibilitat...

    + info

  • AQUA EN FORMA

    AQUA EN FORMA

    Aprofita els beneficis de la pràctica esportiva dins l'aigua....

    + info

  • BODY BALANCE

    BODY BALANCE

    Treballa el cos, relaxa la ment....

    + info

  • Educació Postural

    Educació Postural

    Corregeix els mals hàbits posturals. ...

    + info

  • PILATES

    PILATES

    tonificar la musculatura...

    + info

  • CARDIO BOSU

    CARDIO BOSU

    Entrena treballant la musculatura de forma diferent!...

    + info

  • GAC

    GAC

    OBJECTIU: GLUTIS, ABD i CAMES PERFECTES!...

    + info

  • BODY VIVE

    BODY VIVE

    Activitat apta per a totes les edats....

    + info

  • ABDOMINALS

    ABDOMINALS

    Fantàstica Activitat, per treballar les Abdominals de forma variada i amb garanties!...

    + info

  • STEP

    STEP

    Ideal per treballar la coordinació i entrenar la musculatura de cames i glutis....

    + info

  • SH’BAM

    SH’BAM

    Balls senzills i divertides, al ritme de la música més actual...

    + info

  • CXWORX

    CXWORX

    Treball de Centre: Força, Potencia i Resistència a les zones Abdominals i Lumbars....

    + info

  • Strength Fit

    Strength Fit

    Combina la Bicicleta i el Running! Entrenament Polivalent!...

    + info

  • Body Attack

    Body Attack

    Més força, més resistència, més agilitat! El B. ATTACK ho te tot!...

    + info

  • Body Combat

    Body Combat

    Augment de la força, la resistencia i la confiança......

    + info